Оренбург
ул. Конституции, 1/4
На карте
пн.-пт. с 8:00 ч. до 22:00ч.
сб.-вс. с 09:00 ч. до 18:00ч.
Без перерыва на обед
+7 (3532) 64-79-79
Главная

Групповые программы

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ с 29.01.2018 г.

Время

Зал

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

10

0

 

Айенгара йога (Гаяне)

 

Айенгара йога (Гаяне)

 

 

1

 Пилоксинг
 (Татьяна)

 Пилоксинг
 (Татьяна)

Функцио

нальный тренинг

(Ксения)

3

ЛФК мама+малыш

(Инна)

ЛФК мама+малыш

(Инна)

11

1

Total body shock

(Михаил)

Продвинутый уровень

Пилатес
 (Татьяна)

Total body shock

(Михаил)

Продвинутый уровень

Пилатес
 (Татьяна)

Total body shock

(Михаил)

Продвинутый уровень

Пилоксинг

(Татьяна)

2

 

 

 

 

 

Айенгара йога

3

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

(Инна)

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

(Инна)

 

 

12

1

 

 

Step  Дэнс (Наталья)

3

ЛФК остеохондроз

(Инна)

 

 

ЛФК остеохондроз

(Инна)

 

 

 

 Йога  (Лариса)         

2

 

Стретчинг (Татьяна)

 

Стретчинг (Татьяна)

 

Стретчинг (Татьяна)

13

 

3

ЛФК (Инна)

Группа здоровья

 

 

ЛФК (Инна)

Группа здоровья

 

 

 

 

14

3

ЛФК

Индивидуальные занятия (Инна)

ЛФК

Индивидуальные занятия (Инна)

 

15

3

Prenatal

(Инна)

 

 

Prenatal

(Инна)

 

 

 

 

2

Группа здоровья 55+

Михаил Яковлевич

Группа здоровья 55+

Михаил Яковлевич

 

17

2

 

 

 

 

 

Курсы самообороны

3

ЛФК

 остеохондроз (Инна)

 

ЛФК

остеохондроз (Инна)

ЛФК

остеохондроз (Инна)

18

1

Пилоксинг

(Татьяна)

Pump (Владимир)

Начальный уровень

Пилоксинг

(Татьяна)

Pump (Владимир) Начальный уровень

Пилоксинг

(Татьяна)

3

 Оздоровительная аэробика 45+

Татьяна

Дыхательная гимнастика

Лариса

 Оздоровительная аэробика 45+

Татьяна

Дыхательная гимнастика

Лариса

 Оздоровительная аэробика 45+

Татьяна

 

19

0

Айенгара йога

(Гаяне)

Стречинг (Татьяна)

Айенгара йога

(Гаяне)

Стречинг (Татьяна)

 

 

1

Total body shock

(Михаил)

Продвинутый уровень

Step Интервал (Наталья)

 

Total body shock (Михаил)

Продвинутый уровень

Step  Fit (Наталья)

 

Total body shock

(Михаил)

Продвинутый уровень

 

3

ЛФК

 остеохондроз (Инна)

Йога   (Лариса)

ЛФК

 остеохондроз (Инна)

Йога   (Лариса)

ЛФК

 остеохондроз (Инна)

 

20

1

Функциональный тренинг

(Ксения)

 Пилоксинг
 (Татьяна)

Функциональный тренинг

(Ксения)

 Пилоксинг
 (Татьяна)

Функциональный тренинг

(Ксения)

 

 

2

Пилатес (Татьяна)

Рукопашный бой 18+

Пилатес (Татьяна)

 

Рукопашный бой 18+

 

0

Пилатес (Татьяна)

spa салон оренбург|тренажерный зал оренбург| wellness оренбург| рукопашный бой оренбург|детский клуб оренбург
Обратный звонок