Оренбург
ул. Конституции, 1/4
На карте
пн.-пт. с 8:00 ч. до 22:00ч.
сб.-вс. с 09:00 ч. до 19:00ч.
Без перерыва на обед
+7 (3532) 64-79-79
Главная

Задай вопрос тренеру

Здравствуйте,скажите пожалуйста через сколько по времени после того ,как делала упражнение на пресс,можно кушать?И можно ли есть хлопья фитнес с молоком после тренировки?

Можно кушать после любой тренировки  через 30-40 мин. Хлопья можно, но все зависит от типа вашего телосложения и в какое время дня занимались. С уважением, тренер тренажерного зала Елена Букина

spa салон оренбург|тренажерный зал оренбург| wellness оренбург| рукопашный бой оренбург|детский клуб оренбург
Обратный звонок