Оренбург
ул. Конституции, 1/4
На карте
пн.-пт. с 8:00 ч. до 22:00ч.
сб.-вс. с 09:00 ч. до 19:00ч.
Без перерыва на обед
+7 (3532) 64-79-79
Главная

Задай вопрос тренеру

Мне посоветовали пить льняное масло с утра по 3 ст.л перед едой и вечером по такому же количеству. и в течение дня еще рыбий жир три раза в день. не много ли такое количество льняного масло? ну и естественно это для похудения советы были.

Уважаемая Ксения, употребление льняного масла в таком количестве в день, совместно с приемом рыбьего жира, действительно много. Льняного масла достаточно употреблять до 2 ст.л. в день, например Вы можете заправить им (2 ст.л.) салат из свежих овощей. 

spa салон оренбург|тренажерный зал оренбург| wellness оренбург| рукопашный бой оренбург|детский клуб оренбург
Обратный звонок