Оренбург
ул. Конституции, 1/4
На карте
пн.-пт. с 8:00 ч. до 23:00ч.
сб.-вс. с 09:00 ч. до 19:00ч.
Без перерыва на обед
+7 (3532) 64-79-79
Главная

Задай вопрос тренеру

Здравствуйте)я девушка 20 лет.занимаюсь 3-4 раза в неделю.пресс,попа.занимаюсь сама и пока не определила как правильно качать попу.я делаю 40 повторений 3 подхода румынскую становую,приседания и выпады, вес 14 кг.может стоит увеличить вес и делать меньше повторов?

spa салон оренбург|тренажерный зал оренбург| wellness оренбург| рукопашный бой оренбург|детский клуб оренбург
Обратный звонок