Оренбург
ул. Конституции, 1/4
На карте
пн.-пт. с 8:00 ч. до 22:00ч.
сб.-вс. с 09:00 ч. до 19:00ч.
Без перерыва на обед
+7 (3532) 64-79-79
Главная

Задай вопрос тренеру

Извините, забыл сказать, мне 18 лет, студент, подготовка ниже среднего, вот с питанием небольшие проблемы...

Отвечает тренер тренажерного зала Аничкович Н.: Три раза в неделю занимайтесь железом в зале. Три или 2 раза в неделю бегайте кроссы в ровном темпе. Если с питанием проблемы,то не тренируйтесь совсем, не надо гробить свою нервную систему, свое здоровье. Как появиться возможность нормально питаться, можете задуматься о занятиях спортом.

spa салон оренбург|тренажерный зал оренбург| wellness оренбург| рукопашный бой оренбург|детский клуб оренбург
Обратный звонок