Оренбург
ул. Конституции, 1/4
На карте
пн.-пт. с 8:00 ч. до 22:00ч.
сб.-вс. с 09:00 ч. до 19:00ч.
Без перерыва на обед
+7 (3532) 64-79-79
Главная

Задай вопрос тренеру

Похудела очень быстро,не по собственной воле.За месяц потеряла всего-лишь 3 кг,а объем бюста уменьшился на 5 см.Сейчас активно занимаюсь в зале и стараюсь придерживаться правильного питания,но по фиксированному количеству калорий.Объемы талии и бедер уходят медленно,а вот грудь буквально "улетела".Можно ли вернуть прежний объем и как не терять его больше? Заранее огромное спасибо!

Отвечает старший тренер тренажерного зала Букина Елена:Грудь "улетела" по причине быстрого сжигания жира, т.к. молочные железы в большей степени состоят из жировой ткани. Поэтому не стремитесь резко худеть! Делайте специальные упражнения для развития грудных мышц, т.к. это немного будет корректировать грудь. Увы, объемы дело тонкое!

spa салон оренбург|тренажерный зал оренбург| wellness оренбург| рукопашный бой оренбург|детский клуб оренбург
Обратный звонок