Оренбург
ул. Конституции, 1/4
На карте
пн.-пт. с 8:00 ч. до 22:00ч.
сб.-вс. с 09:00 ч. до 19:00ч.
Без перерыва на обед
+7 (3532) 64-79-79
Главная

Задай вопрос тренеру

Добрый день. Мне 22 года, вес 72 кг при росте 172. Хочется при помощи упражнений сбросить вес. Но дело в том, что я совершенно нетренированная (никогда не занималась ни спортом, ни фитнесом) и не так давно у меня обнаружили порок сердца (пролапс митрального клапана). Даже при незначительной физнагрузке или быстрой ходьбе - нехватка воздуха и боль в груди. скажите, какие программы или упражнения подойдут в моем случае, чтоб и вес сбросить, и здоровью не навредить?

spa салон оренбург|тренажерный зал оренбург| wellness оренбург| рукопашный бой оренбург|детский клуб оренбург
Обратный звонок